domingo, 16 de octubre de 2016

sábado, 15 de octubre de 2016

PARTICIPA EN EL ULTRA SECRETOS DEL DUERO

Salamanca Raids colaborará en el Cros y en el Ultra Secretos del Duero, de 18km y 55km respectivamente. Tendrá lugar en la localidad de Aldeadávila de la Ribera, junto a Los Arribes, una de las zonas más bellas de España.

SE CELEBRARÁ EL SÁBADO 5 DE NOVIEMBRE.

Más información en la página de la prueba, aquí.


domingo, 3 de abril de 2016

DOS PODIOS PARA EL CLUB EN LA GENARO TRAIL 2016

La Genaro Trail es una carrera de iniciación al ultra trail que se celebra en la sierra norte de Madrid, en el Berrueco. Son 50 kms de distancia y un desnivel de 1600 mts positivos, con recorrido por senderos, pistas y algo de asfalto rodeando el embalse del Atazar.

La salida del pueblo se hizo tranquila pero ya en el primer kilómetro se apretó mucho el ritmo, se formaron varias grupos y en general la carrera quedó rota al comenzar la zona de cortafuegos. Un grupo grande de unos 10-15 corredores se destacó por delante. Hacia el kilómetro 6 una equivocación de todo este grupo les llevó a extraviarse en un cruce, descender hasta el embalse y regresar, habiendo realizado casi 2 kms más.

Justo por detrás Jose María Cámara y Joaquin González no eran conscientes de que encabezaban la carrera. Mantuvieron el mismo ritmo desde el comienzo y en la última parte completamente llana, Jose María se fue distanciando poco a poco y llegó cómodo a meta.

Joaquín González terminaba 2º, Alex 10º y el grupo de parejas de Ivan, Alvaro y Javi 5º.

Clasificaciones Genaro Trail 2016.

Alex, Joaquin, Alvaro, Javi e Iván un minuto antes de la salida.
Javi, Alvaro e Iván terminaron 5º en la clasificación por parejas.
Joaquin González 1º clasificado de su categoría Master.

Alex 3º clasificado de su categoría Senior.

sábado, 26 de marzo de 2016

ALVARO GARCIA VENCE EN VILLAR DE PLASENCIA

El viernes santo del 25 de Marzo de 2016 en Villar de Plasencia tenía lugar la carrera que constaba de 26 kms y 1010 mts de desnivel positivo, lo que hacía una prueba poco técnica y los corredores se afanaron en endurecerla con un fuerte ritmo desde el principio. Álvaro entraba en meta seguido de Jesus Fabian Gonzalez y de Miguel Madruga. En mujeres Chari Espinosa subía 2º al podio detrás de Mercedes Pila.

Clasificaciones 2016.


Chari Espinosa (izqda) y Mercedes Pila (centro).

Jesus Fabian, Alvaro Garcia y Miguel Madruga.

lunes, 21 de marzo de 2016

ESPECTACULAR EDICION DEL ALTO SIL 2016

Como cada año llega la temprana carrera en el Alto Sil y esta vez a pesar de las predicciones de malas condiciones del tiempo no se cumplieron y durante toda la competición lució el Sol.

Son 32 kms en un circuito circular desde Santa Cruz del Sil y un desnivel positivo de 1900 mts.

Desde el comienzo el ritmo fue infernal ya que Aritz Egea salió de Santa Cruz del Sil al que sólo siguieron Ismail y Walter Becerra. Los demás candidatos a la victoria decidieron prudentemente mantener una distancia de control y no malgastar fuerzas.

Ya en los últimos kilómetros y en la dura subida al Pico Negro las posiciones estaban consolidadas, Aritz había mantenido su primera posición pero le seguían de cerca Alfredo Gil y otros. Alfredo aprovechaba el avituallamiento para adelantar a Aritz y descender muy rápido hacia meta. El vasco sufría una caída y con la cercanía de los perseguidores perdería varias posiciones.

Alfredo entraba en meta como ganador después de una buena estrategia de control y reserva de energías.

Álvaro García también hizo otra buena carrera para llegar con garantías al duro final de la prueba y terminaba 7º. Joaquin González finalizaba 43º y Javier Iglesias 193º.

Álvaro García entrando en Páramo del Sil.
Joaquín González cerca de coronar en La Campona (1650 mts de altitud)
Javier Iglesias en el primer kilómetro de la prueba, a la salida de Santa Cruz del Sil.

lunes, 14 de marzo de 2016

TRES VALLES 2016

El club estuvo casi al completo en esta prueba del sur de Salamanca que este año 2016 es parte de la Copa CyL de carreras por montaña.

Eran 35 kilómetros de distancia y un desnivel positivo de 2050 metros aproximadamente.

A las 09:00 se produjo la salida, muy tranquila, hasta un pequeño repecho en el kilómetro 2 donde se separó ligeramente el primer grupo que llegaba a la base de la primera subida donde sólo ritmo conseguía poner a los corredores en fila india.

Alfredo Gil, Alvaro García y Pablo Villa logran pasar en grupo por la Peña de Francia abriendo hueco con los demás.

En el descenso hacia el valle de Monsagro las distancias se amplían y en la subida por un cortafuegos a la Mesa del Francés les permite calcular visualmente su ventaja sobre sus perseguidores.

Como más tarde comentarán en meta los protagonistas, el primer grupo se relaja en el complicado descenso por el valle de las Batuecas donde son alcanzados por algunos corredores.

La última ascensión que no es difícil, pasa factura por el desgaste acumulado y el extremeño Francisco Javier aprieta y logra irse en solitario hasta coronar el Portillo de las Batuecas con tiempo suficiente como para cumplir el trámite del último y corto descenso hasta meta.

Alfredo Gil y Pablo Villa completaban el podio. Álvaro García defendía posición en la subida al Portillo y entraba 7º en meta.

En féminas, Patricia Muñoz llegaba muy preparada a esta prueba como se pudo ver en la subida a la Mesa del Francés donde tomaba la primera posición y la mantendría hasta meta.

Susana Timón terminaba 2º VET en el cros.

Sara Rodríguez ganaba el cros de 18 km.

Nuestro club Salamanca Raids & Trail Runners se clasificaba 1º de la carrera.

Galería de fotos en la sección multimedia de Tres Valles.

Miembros del club minutos antes de la salida.

jueves, 25 de febrero de 2016

IVAN BERNARDO HACE PODIO EN "LA PARAMADA"

Comenzaba la mañana fresquita por Geria (VALLADOLID), nos esperaba una carrera que contaba con 21km y sobre 1000m de desnivel, recogimos los dorsales y nos preparamos rapido ya que ibamos bastante justos de tiempo, no nos dio tiempo ni para calentar.

Nos colocamos en la salida, se hizo imposible ponernos en primera fila ya que hablaban de que habia mas de 750 corredores y aunque los de la otra carrera salian 15 min despues eramos muchos, se dio la salida y paso lo que era de esperar nada mas salir uno de los favoritos Raul Camara salio disparado dejando a los demas atras, quise probar suerte ya que me veia rapido y en cuanto vi un pequeño hueco me cole y me tire tras el.
Cogimos algo de distancia sobre el resto y le intente aguantar, la verdad que en esos momentos iba bastante a gusto con esos ritmos, pero todo esto duró 6km, una pista llana hizo que Raul me diera de su medicina, yo para mi iba bastante rapido ya que llanear en una carrera de montaña a ritmo de 3:30 no es facil, pero aun asi se me escapaba y no daba a mas, y claro acabando la pista algo que no me suele pasar pero que cuando menos te lo esperas, pasa, me dio flato y pare al instante y se me paso al poco, pero ya me cogio Guillermo que seria el que ocupara la tercera plaza de la carrera, tire durante toda la carrera bastante fuerte pero ya sin ir a todo lo que daba ya que sabia que lo unico que tenia que cuidar era el segundo puesto y llevaba a Guillermo pegado a la espalda, tuvimos algun que otro pequeño despiste en los que perdimos algun segundo, y tras varios "sube y baja" tuvimos la oportunidad de ver a Raul, pero igual nos estaba metiendo ya mas de 1min, pasaron unos 8-9km y llegamos a una pista que pegaba mucho el sol y hacia mucho calor, es de las partes de la carrera que mas sufri, pero ya se veia gente animando porque estaba cerca el avituallamiento y entre ellos Quico, y por fin en el avituallamiento, parada express, casi como si no estuviera y para arriba, no quedaba nada y habia que sufrir el segundo puesto, tuvimos varios problemillas pasando a gente que estaba haciendo la carrera corta y como eran veredas estrechas habia que ir pidiendo paso todo el rato y algunos te hacian medio parar o meterte por fuera de las veredas, en subida no era un gran problema pero la bajada nos lanzamos y ahí si podria serlo, esa velocidad es dificil esquivar pero lo conseguimos y llegamos a la ultima bajada al pueblo pasando ya al cemento, alli si que me puse a todo lo que daba y consegui hacerme con una segunda posicion que antes de empezar la carrera ni me lo podria imaginar.
Acabe con un tiempo de 1:34 a solo 2 min de Raul Camara.

Al poco rato empezaron a llegar algunos compañeros del club, y mas tarde Bernal que tenia un gran catarro y solo con acabarla fue ya un merito.

Un saludo!
Crónica de Iván Bernardo

Clasificación general de la carrera 2016

Imagen de la carrera, en la primera gran subida de la mañana (de la web TrailCyL).

 

lunes, 15 de febrero de 2016

ALVARO GARCIA GANA EL TACTIKA TRAIL EN MADRID

El domingo 14 de Febrero de 2016 se celebró la Madrid Tactika Trail en la localidad de Torrelaguna, en la sierra norte de Madrid, sobre un recorrido de 25 kilómetros y desnivel total de 2480 metros.

Álvaro García venció con autoridad en esta prueba que dominó desde el comienzo y sentenció en la subida más larga y dura, el Cancho de la Cabeza. Tras él en meta llegaron Pepe Muñoz y Andres Podio.

Álvaro llegando a meta y en el podio con Pepe Muñoz y Andres Podio (fotos Tactika Trail).

domingo, 14 de febrero de 2016

CINCO PODIOS EN LA LIGA DE CROS DE CABRERIZOS 2016

El pasado 14 de febrero dio por finalizada la XXIII Liga de Cross de Cabrerizos que terminó con muy buenos resultados para todos miembros del club. Aquí va un resumen de los cinco pódiums conseguidos por categorías:
Categoría masculina
Marino Arias Curto: 3º veterano A (5º general)
Iván Bernardo: 1º promesa (11º general)
Categoría femenina
Susana Timón: 1ª veterana B (2ª general)
Chary Espinosa: 1ª atleta local (3ªvet-B; 8ª general)
Patricia Medina: 3ª veterana A (19ª general)
El resto de los integrantes del equipo lograron muy buenos puestos, como Javi Iglesias, que terminó 8º vet-A y 29 en la clasificación general. Alberto Sánchez 17º vet-B, Juanra Tapia (22º vet-B y David Miján, 9º atleta local y 37º vet-A.
Desde el Club queremos dar las gracias a los AVS por organizar cada año esta fantástica liga y por engancharnos siempre a ella.

 Información ofrecida por Susana Timón.

Los cinco podios: Ivan, Chari, Susana, Patricia y Marino.

lunes, 1 de febrero de 2016

ALVARO y CHARI SUBEN AL PODIO EN EL CROS DE CEBREROS

Disputado el día 31 de Enero de 2016 es un circuito de 20,5 kilómetros que parte desde la localidad avulense de Cebreros. Tiene un desnivel total de 2066 metros. Es una prueba que ha crecido con los años y éste 2016 llegaron a meta casi los cuatrocientos inscritos.

Alvaro García consigue entrar en meta con cuatro minutos de ventaja sobre el segundo clasificado.
Rosario Espinosa queda segunda a tres minutos de la ganadora Celia Cuevas.

Nuestro club, además, consigue otros dos premios:
1º equipo clasificado.
3º equipo más numeroso.

Fotos

Clasificaciones año 2016


RAÍCES ALBERCANAS

El domingo 24 de enero 2016 se celebro la primera edición de las Raices Albercanas en la poblacion de La Alberca (Salamanca) sobre un recorrido de 8500 metros y un desnivel de...

La salida fue muy rápida desde el centro del pueblo con la presencia de varios juveniles de la zona. Al entrar ya en los caminos, se forman varios grupos, se disputan las posiciones para encabezar el descenso, que lidera Marino Arias, y lleva la carrera hasta el pequeño embalse desde donde comenzará un suave y largo ascenso de 3 kilómetros que enlaza con el camino de vuelta a La Alberca, y a falta de un kilómetro lideraban el local de la zona Javier SanJustiniano y Angel Gutiérrez. Finalmente, Javier vencería al sprint. Marino que cedió pocos metros en la subida a Javier y Angel no lograba alcanzarlos pero mantenía su tercera posición.

Por parte femenina, Dori Ruano consiguió ganar la prueba aunque las otras dos mujeres que la acompañaron en el podio, Sonia y María, se lo pusieron muy difícil ya que tan sólo las separó un minuto y medio de diferencia.

Fue una carrera bonita y el tiempo además fue soleado y agradable temperatura. Se entregaron los trofeos a los ganadores y se sortearon embutidos de la zona.

Marino, Joaquin y Patricia (Foto: Atletismo Salmantino).
Podio de la carrera con Angel, Javier y Marino (Foto: Atletismo Salmantino).


lunes, 18 de enero de 2016

4º CROS DE CABRERIZOS 2015-2016

El 17 de enero se disputó la cuarta y penúltima carrera de la Liga de cross de Cabrerizos 2015-16, VI Cross San Vicente. Las frías temperaturas no impidieron que 643 corredores se dieran cita a las 11 de la mañana en la Plaza de Cabrerizos para recorrer los 11 km de la prueba. Desde la plaza se tomó la salida recta en dirección a Valdepega para tomar después el camino de tierra en dirección a Moriscos. Tras llegar a dicha localidad y recorrer algunas de las calles del pueblo, los participantes tomaron el camino en dirección a Aldealengua, girando más tarde a la derecha en dirección a la escombrera y vuelta a Cabrerizos.
El más rápido de los integrantes del club en completar los 11.200 m fue Marino, quién terminó en novena posición de la general y quinto en su categoría (VetA), marcando un tiempo de 39:20. Le siguió Iván que terminó primero en categoría promesa parando el crono en 40:19. Poco a poco fueron llegando el resto de los corredores: Javier (42:48), Berti (46:21), Juanra (47:05), David Miján (50:34) y Pedro (51:03). En categoría femenina, Susana (47:03) terminó segunda de la general y de la categoría VetB, Chary (51:03) 5º VetB y Patricia (54:13) 4ª VetA.
La XXIII liga, que organizan los Atletas Veteranos de Salamanca, llegará a su fin el próximo día 14 de febrero con la disputa del quinto cross. ¡Nos vemos! 

Tomé en bicicleta abriendo la carrera del cros en un día frío de sol pero sin viento.

Podio femenino del cuarto cros con Susana (2º), Veronica (1º) y Sonia (3º).

lunes, 11 de enero de 2016

TRANSCANDAMIA 2016

La Transcandamia de 2016 se celebró un año más en las cercanías de León.
Con el mismo recorrido que años anteriores pero con varias semanas de lluvias en la zona dejaron un circuito de barro dificil de transitar en las zonas fuera de los caminos.
21km y 2000 metros de desnivel acumulado.
En la prueba otro año repitieron podio Pablo y Álvaro aunque cambiaron los puestos esta vez y la carrera la ganó Alberto González, delante de Pablo Villa, Alvaro García, Jorge Manrique y Oriol Barrera.

Clasificaciones 2016

TransCandamia 10 de enero de 2016